Ett stycke Nazgul med barn ute på morgonpromenad i morse. Idag är ändå en okej dag (mensdag 3), igår var allra värst hittills.Håller med om att det är ett evigt elände med den himla mensen. Men! Menskopp gör det faktiskt betydligt behagligare. Jag bara tömmer den oftare vid rikligare flöde, prova och se hur det funkar för dig!
Jag hade spiral i två omgångar à 5 år när jag visste att vi var "färdiga" med barn. Funkade jättebra, i stort sett ingen blödning, inte superhumörsvängningar och inte ont i magen (gjorde bara ont att ta ut efter fem år, men inte så farligt) - så kanske ett alternativ att fundera på med din gynekolog ? Önskar dig god bättring, det är verkligen inte kul att ständigt ha ont!
Men blir man mindre deppig av menskopp? Kan omöjligt förstå det? Mensvärk har jag ju oavsett tampong eller binda? Please do tell!
Vilken spiral hade du? Har hört sååå många som fått ännu mer humörsvängningar av spiral, vet inte om jag vågar testa ens...
Efter att Folke föddes så blöder jag mindre men har mer ont och värre humör. Jag har nu alltid en gråtar-dag, dagen före mensen kommer. Skitkul. Not. Jag ska prova spiral efter att Loppan är född, har hört bra saker om den. P-piller ger jag mig inte på igen.
Har du kollat upp att du inte har Endometrios?
Låter allt annat än kul!! Kolla med din BM så dåligt ska man fasen inte acceptera att må. Tror att allt för många bara lider i det tysta och tror att man måste lära sig att gilla läget.
Du är lite av en superhjälte som orkar stå på benen!
Finns en massa olika typer av spiraler och det hjälper inte för alla men kan helt klart vara värt ett försök.
Jag körde Mirena och det var 5 bekymmersfria år ( bortsett från isättning och uttag som var ordentligt obehagligt och ont) Blev blödningsfri och bara där sparar kroppen energi, ork och humör. Slapp humörsvängningar men fick en och annan liten finne på axlar och skuldror lite nu och då. Men det var det fasen värt!
Gick länge och plågade mig och tänkte att kroppen skulle få tid att vila upp sig och hitta sin egen balans efter förlossningen. Men det blev aldrig bättre under de två år som jag gav kroppen en chans att styra upp sig och bli min vän:-)
För mig är hormoner ( hormonspiral) en befrielse trotts att jag var i mot hormontillskott.
Hoppas att du hittar en lösning som passar dig!!!
Hade sån fruktansvärd mensvärk som tonåring, förstod jag i efterhand när den blev så mycket mildare efter barnafödande (var tjugo när första föddes). Mellan barn två och tre testade jag minipiller, hormonspiral och kopparspiral. Inget funkade bra, så valet föll på kondom. Efter trean försökte vi oss på nummer fyra och jag hann bara med två menstrautioner. Men gud vilket hemskt humör och vilken depp-känsla! Aldrig varit med om sån pms innan. Tredje pms var inte av denna värld, men visade sig visst vara graviditetssymptom 🙈 Sen blev det ju tyvärr missfall och flera månader hormonstrul innan ny graviditet. Har inte fått tillbaka mensen efter fyran än och bävar lite.... tyckte den var så problemfri innan jag fick nummer tre, vill ha så igen! Men kanske blir pms värre för varje barn?! 😱
Hormonspiral!! Knappt någon mens, uteblir helt för vissa. Jag fick den var tredje månad kanske och då vsr det pyttelite! Kopparspiralen som kah provade innan dess hade dock motsatt effekt! Gjorde inte ont att ta ut och mängden hormon är minimal. Blev gravid efter första mensen efter att jag tog ut den efter barn nr 2!
Jag har hormonspiral (Mirena) och den innebär att jag inte har mens under fem år. Ibland någon finne. Ibland pms:ig. Problemet med det är ju att man inte förstår att man har pms eftersom man tappar koll på cykeln. Men för mig är det värt otroligt mkt att slippa mens. Samt att slippa tänka på skydd vid sex.
Jag åt ppiller innan jag blev.gravid och på grund av att jag fick gravidklåda så.fick jag ta minipiller efter förlossningen och fick effekten att mensen uteblir för min del (och då.det.är mindre hormoner i minipiller jämfört med ppiller så kommer jag nog köra på.det.ett.tag) det är ju olika hur man reagerar och om man vill äta piller eller inte, men för mig har det varit ganska skönt då jag annars har väldigt riklig och oregelbunden mens.. lycka till, mvh Lena (som också lyssnar på en grymt braiga podd ;-)
Jag upplevde samma sak efter första barnet och började då med Premalex. Mådde mycket bättre i ca ett år, men tyckte i och ursättningsbesvären blev för jobbiga. Tabletterna skulle jag äta från ägglossning till mens. Mådde alltid illa två dagar när jag började med tabletterna och när de slutade att värka. Fick rådet av min gynekolog att äta antidepressiva varje dag ist, för Jämnare humör. Men blev gravid och lät bli alla tabletter. Det var ett stort misstag då jag istället fick en graviditets depression som släppte först när bebis var ute. Nu har det dock gått tre månader och min mens är tillbaka, och pms med den. Känner också hopplöshet inför att det ska vara såhär i 10-20 år till...
Prova menskopp! det är ju bara att justera antalet tömningar efter mängd :-)
Håller med om att det blev värre efter barn, vet dock inte om det är ännu värre efter 2an pga inte fått tillbaka än.
Har du provat att utesluta gluten? Menar för huvudvärken. För mig gör det all skillnad i världen!
Jag har haft vidrig mensvärk och upplever att den är ganska mycket mindre om jag använder menskopp, så wierd men sant. Deppigheten däremot förblir oförändrad (förutom att allt förstås känns lättare när det inte gör så förbaskat ont)!
Alltså fy vad jag håller med dig. Innan barn ingen pms och ingen mensvärk, nu efter två täta barn, nattsvart pms och djävulssmärta vid mens. Just nu inne på mensdag nr 1. Har precis varit i ett svart hål och nu hamnade jag i smärt-helvetet. Så tyvärr. Ingen pepp eller tips från min sida, bara igenkänning och medlidande 🙄
premalex äter de flesta jag känner och de tycker att det hjälper bra. själv äter jag solei som är utvecklat för att minska pms och min är helt borta plus att man aldrig har mens. kan inte förstå de kvinnor som inte vill ta hormoner pga det hjälper ju så bra. fattar att alla är olika självklart. kärlek till dig kvinna
solei är ett p-piller by the way
Jag använder en hormonspiral som heter jaydess. Den är som en vanlig hormonspiral fast betydligt mindre = mindre hormoner i kroppen. Den har man i endast tre år (till skillnad från den vanliga som man har 5 år). Funkar superbra för mig! Slipper ha mens och har aldrig ont. Kan dock märka av pms lite men ej så mycket alls och inte varje månad. DOCK vet jag att alla är olika och reagerar olika så det är inte alls säkert att alla upplever hormonspiral som hjälpsam och bra. Ö skar det fanns en universallösning som funkade för alla :( kram, hoppas du hittar nåt som funkar!
Nja, humöret är väl detsamma förutom att det känns aningen mindre deppigt iom att jag upplever menskoppen som hundra gånger bekvämare än tampong/binda!
Låter lovande! :)
Det har jag inte! Har absolut inte så ont och blöder väldigt sparsamt, det är bara att jag aldrig haft problem innan när jag haft mens och så klart jämför med det. :)
Amen sister! Så orättvist.
Jag hörde på tvillingpodden att systrarna Lagergren äter någon medicin bara under själva pms/mens-perioden för att slippa må så psykiskt dåligt! Kanske kan vara något att undersöka? <3
Min hette Mirena, funkade jättebra, i stort sett noll blödningar. Hormonsprial (inte koppar). Lycka till och hoppas du mår bättre snart!
Kvinnor får ofta rimligare blödningar med åldern och ibland kan det bero på myom. Om blödningarnas omfattning är ett problem så bör du kolla upp det. Det finns ju också vissa antidepressiva som man du kan ta premenstruellt.
Bra tips! Mina blödningar är dock inte alls problemet. :)
PMDS!!!!!!!!!!!
Jo och det blir värre för varje barn som kommer och det beror mest troligt på att livet i allmänhet blir tuffare med fler barn. Mindre sömn, mindre egentid, mindre lugn och ro, massa tålamodsprövningar med mera.
Jag medicinerar 7-14 dagar innan mens och det har hjälpt jättemycket. Jag är i obalans hela månaden så motion måste jag pyssla med för endorfinerna hjälper till en hel del. Jag har "PMDS" hela mina graviditeter (ca 7 veckor kvar av denna tredje graviditet nu..) och skulle egentligen unnat mig att medicinera bort skiten tidigare men har tänkt att det går över snart..
Sen såg jag snabbt att någon åt Premalex. Premalex är en antidepressiv medicin, samma verkningssubstans och ska peppa upp seratotinet i kroppen. MEN MEN MEN det är läkemedelsbranschens smutsiga sida här förstår du. Premalex är svindyrt, en påhittad PMS-medicin. Det hör ju vem som helst att det är en tjejmedicin på namnet.. men det är samma som de medcinder som innerhåller escitalopram. Premalexen kostar ca 700kr för 3 månader medan en annan likvärdig antideppmedicin kostar 70kr för 3 månader.
Det är bara det att Premalex är det enda som kliiiniskt testats mot PMDS, det har exempelvis inte citalopram. Men detta listade jag ut till slut och då ber man förskrivaren (le docteur) att förskriva likvärdig medicin men med ett mer humant pris.
Det håller på att testas fram ett preparat som går på det faktiskta problemet, alltså INTE DEPRESSION utan PMDS och nedbrytningshormon till progesteron, allopregnanolon.
http://www.medfak.umu.se/om-fakulteten/aktuellt/nyhetsvisning/umeaforskare-ar-biologin-bakom-svar-pms-pa-sparen.cid176798
Jag brinner för detta ämne då jag är så fruktansvärt påverkad av det själv =)
PUSS
Hallå!
Jag har PMDS till vardags har och medicinerat för det några cykler, en likvärdig medicin till PMDS-medicinen Premalex. Fick diagnosen för 5 år sedan men är inne på min tredje graviditet sedan dess så har inte hunnit medicinera mer än nu innan senaste graviditeten. Har ätit citalopram som är klassisk seratoninhöjande (antidepressiv) preparat. Under mina graviditeter har jag mått skit, haft exakt samma symtom som vid PMDS och har väl fattat nu att det är det som kallas för graviditetsdepression, men det blir så knasigt i mitt huvud när det kallas för graviditetsdepression när man är gravid, och PMDS när en "bara" har menscykler. Jag skulle egentligen vilja att det kallades något annat.
Det forskas och jag tror att ett preparat riktat mot det faktiska problemet håller på att tas fram. Allså att kvinnor med svår PMS ska slippa äta antidepressiv medicin och äta nåt som jobbar med de hormoner i kroppen som ställer till det. Jag väntar med spänning!!
http://www.medfak.umu.se/om-fakulteten/aktuellt/nyhetsvisning/umeaforskare-ar-biologin-bakom-svar-pms-pa-sparen.cid176798
Och så här har jag haft det ända sedan jag fick min menscykel tror jag och det börjar ju vara mer än 15 år sedan. Upptäckte det när jag träffade min nuvarande kille som jag var såå kär i men sen typ kunde hata några dagar, jag fattade inte. Sen kom mensen och VIPS lika kär igen. Då styrde jag upp hos kvinnokliniken och en helt ny värld öppnade sig för mig. Jag är ju inte "botad", men att jag vet vad jag har att göra med hjälper mycket. Berätta för omgivningen med mera.
Jag har väl börjat acceptera att hormonerna är som fan för mitt sinne och det är påfrestande att ha barn och vara sambo. Lite medicin de värsta dagarna och massa motion (egentligen tung styrketräning eller rediga konditionspass..), Och de värsta dagarna, just före mens och nån dag in på mens, då är det så svart att jag lixom ifrågasätter min egna exixtens. Skittufft är det!
Hej!
Fick också mycket värre PMS efter graviditeten. Äter piller (tror at det är escitalopram/citalopram ) 7 dagar före mensen och under mensens första 3 dagar. Det kostar nästan ingenting och jag känner mig så mycket bättre, som "vanligt" liksom. Supervärt!
Jag har mirena hormonspiral, det är Guds gåva till mig i alla fall, några vänner har haft ett helvete av den med blödningar i typ 3månader innan dom ledsnat och tagit ut den.
Jag hade en innan sonen, INGEN mens på 3 1/2 år! Tog ut den och blev gravid efter en månad 🙈
Satte in en ny när jag ammat klart och har sen dess inte haft någon mens alls på ca 2år..
Har däremot fruktansvärt ont vid ägglossning, men det varar typ 1h sen är det över..